ブーツの正しい履き方
「ブーツはちゃんと履け」
といわれるほど、
スノボにおいてブーツは、
重要な役割を持ちます。
実際、スノボ経験者に
「ブーツの履き方にこだわりがあるか」
と聞いたら全員が
「はい」と答えるほどです。
それぐらいブーツの性能は
滑りのクオリティーに直結します。
また、ブーツを
ちゃんと履かなかったせいで
けがをすることも…
ブーツの履き方を知るだけで
けがを防ぐことはもちろん
滑りのクオリティーも
格段に上げることができます!
ここまで、ブーツの正しい履き方の
メリットを聞いて
この方法を知ろうとしないのは
とても損ですよね…
実際、僕もブーツの正しい履き方を
知らなかったせいで
足首を痛めてしまいました。
そんな時、友人に
「ブーツにはちゃんとした履き方がある」
と教えてもらいました。
それがブーツの正しい履き方です。
ということで、
今回は、ブーツの正しい履き方について
教えます!
最後まで見れば、
あなたの滑りは
進化するでしょう!
♢ブーツの正しい履き方って何?
そもそも、スノボでの
ブーツの役割は
何だと思いますか?
それは、体の動きを
板に伝えることです。
スノボで板を
自在に動かすためには
体の使い方が
とても大事になってきます。
この、体の動きを
板に伝える役割を持つ
ブーツは非常に重要なものです。
これを知らないというのは
野球で、バットを持たずに
バッターボックスに立つことと
同義です。
このやり方を知れば
スノボがさらに楽しくなります!
今回は初心者のために
レンタルブーツでよく見る
BOAブーツの履き方に絞って
教えます!
♢BOAブーツの履き方
ステップ①踵を正しい位置へ
ブーツを履くときは、
踵をブーツの底に密着させましょう。
やり方は、ブーツに足を入れたら
踵で地面をたたきます。
そうすると、踵がブーツの底に
しっかりと密着します。
ステップ②BOAをしっかり締める
踵がブーツの底に密着したら
BOAのダイヤルでしっかり締めましょう
この時、締めすぎると
足が痛くなってしまうので
ブーツの中で足が動かない程度の
締め付け具合に調整しましょう。
ステップ③その場で屈伸をしよう
ブーツを締めたら
その場で屈伸しましょう。
この行為の意図は、
ブーツの中で
足首が動かないかを
確認するためです。
滑っている最中に足首が
ブーツの中で動いてしまうと
足首を痛めてしまうことが…
つまらないけがを防ぐためにも
ブーツを履いたら
屈伸をして足首が動かないか
確認しましょう。
この履き方を
実践するだけで
滑りのレベルが
目に見えて上昇します!
ブーツの正しい履き方を
習得して、滑りのレベルを
さらに上げていきましょう!